SPORT

Retrouvez le meilleur du BLACK FRIDAY 2018

On ne le répétera jamais assez mais le sport est indispensable pour entretenir son corps. Que ce soit en salle, en groupe ou en solo, vous avez l’embarras du choix pour pratiquer une activité physique. La team « sport » de swiss.blackfriday vous donne quelques conseils pour trouver celle qu’il vous faut.

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NOTRE SELECTION DE DEALS SPORT

3 sports qui ont la cote

Dans le domaine du sport, ce ne sont pas les activités qui manquent ! L’équipe de swiss.blackfridy vous propose 3 activités tendance qui susciteront assurément votre intérêt.

Le piloxing

Le piloxing est une nouvelle discipline sportive qui se compose de 40% de boxe, 40% de pilates et 20% de danse. Autant dire que le piloxing est relativement complet et ses bienfaits avérés. Les calories s’envolent, l’ensemble du corps se muscle et le cœur s’active. Une activité faite pour celles et ceux qui ont envie de se dépenser et se défouler !

La gym douce

Par « gym douce », on entend yoga, pilates et tai chi. Des activités qui ont la cote depuis un certain temps déjà mais dont l’engouement ne se tasse pas. Avis à celles et ceux qui pensent que le yoga ou le pilates sont des activités « tranquilles » : testez et on en reparle volontiers.

La boxe

La boxe est une activité idéale si vous souhaitez muscler, affiner et remodeler votre corps ainsi qu’améliorer votre endurance. Cette discipline fait travailler absolument tout le corps et est relativement intense. Mais le terme « boxe » englobe différents types : boxe française, boxe thaïlandaise, boxe anglaise… A vous de trouver celle qui vous correspond.

Comment choisir son sport ?

Parmi toute l’offre, il n’est pas toujours très évident de faire un choix. Et surtout, le bon choix. Pour vous aider à savoir quel sport est adapté à vos envies, voici quelques conseils à appliquer avant de s’engager dans une salle ou commencer une activité en solo.

Faire une liste

Dans un premier temps, listez tout ce qui vous plait et ne vous plait pas dans une activité. Cela permet non seulement de mettre en exergue certains sports qui sont rédhibitoires mais peut-être aussi de découvrir des activités sportives que vous ne soupçonniez pas.

Tester avant s’engager

Avant de vous inscrire dans une salle de sport, dans une activité physique ou bien même, dans un éventuel équipement spécifique, prenez le temps de tester. Cela permettra de savoir si cette activité est faite pour vous et si vous aimez l’ambiance générale par exemple.

Choisir en fonction des besoins

Vous avez plutôt envie d’une activité qui vous permet de vous défouler ou de vous apaiser ? Ou peut-être les deux ? Le choix d’une activité sportive en fonction de ses besoins et désirs est important pour la régularité de la discipline mais aussi et surtout pour votre épanouissement.

SELECTION DES SHOPS SPORT

De nombreuses boutiques et marques de sport participent à l’opération Black Friday en Suisse.

Découvrez toutes les offres en matière de vêtements, chaussures, équipement, salles de sport.

Voici les quelques marques qui ont proposé des offres ces dernières années.

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